登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 腊八节的腊八粥

腊八节的腊八粥

0 人做过这道菜
收藏
张尛蛋的厨房  张尛蛋

用料  

红豆 30克
薏米 20克
糯米 20克
黑米 30克
红枣 5-10只
花生 20颗左右
莲子 8-12颗
冰糖 15克左右
其他任何你想加的食材 我加了无花果干

腊八节的腊八粥的做法  

  1. 电饭煲的水加到1.5左右，除了红枣外浸泡2-4小时

    腊八节的腊八粥的做法 步骤1

  2. 煮粥模式1.5小时，闷个2-3小时再煮0.5-1小时可以熬出胶质，多喝粗粮粥可以养胃保护胃粘膜

    腊八节的腊八粥的做法 步骤2

  3. 多吃粗粮有益健康

    腊八节的腊八粥的做法 步骤3

  4. 远离大鱼大肉

    腊八节的腊八粥的做法 步骤4

  5. 远离大鱼大肉

    腊八节的腊八粥的做法 步骤5

  6. 远离大鱼大肉！

    腊八节的腊八粥的做法 步骤6

上传你做的腊八节的腊八粥

 
随便看看
该菜谱发布于 2023-02-09 22:23:46
3 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


腊八节的腊八粥的答疑

关于腊八节的腊八粥的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负