每日快手汤|虫草花瘦肉汤

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虫草花有提高免疫力的功效,很适合日常保健用来滚汤。
这个汤方便又营养,非常适合想喝汤又没太多时间做饭的朋友!每顿饭都有汤喝,其实一点都不难~

用料  

虫草花 1把
冬菇 3-4只
瘦肉 100g
姜片 1片
调料(盐/料酒/鸡精/花生油) 适量

每日快手汤|虫草花瘦肉汤的做法  

  1. 虫草花干和干冬菇,冲洗干净,泡开

    每日快手汤|虫草花瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉切片,用调料(盐/料酒/鸡精/花生油)腌制

    每日快手汤|虫草花瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 放虫草花、切片的冬菇、姜片,煮10分钟

    每日快手汤|虫草花瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 放肉片,煮5分钟,最后加盐调味

    每日快手汤|虫草花瘦肉汤的做法 步骤4

小贴士

1️⃣虫草花、冬菇,用干湿都可以。我这个干虫草花煮出来很多泡沫,卖相没新鲜虫草花好看。
2️⃣瘦肉用前腿肉或梅头肉,肉质会滑一点
3️⃣滚汤的肉,我一般都不用豉油腌制,因为会使汤染色

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该菜谱发布于 2023-02-12 12:31:43
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