11根海参清洗干净后放入干净(无油)的保鲜盒中,加入纯净水没过海参。放入冰箱冷藏室。
每天换一次水,纯净水没过海参,放入冷藏室。重复3天。
第四天,将有些发起的海参从肚中纵向抛开,清除海参口部的白色硬物。倒入纯净水放入冰箱继续泡发。
第五天将海参放入养生壶中煲汤模式,煮至海参周身软弹。
像这样,夹起来两端下垂
放入保鲜盒中放凉,继续放入冰箱冷藏室泡发1-2天。就可以食用了。
比一比泡发前后。
上传你做的泡发海参(养生壶懒人版)