面糊 | |
中筋面粉 | 100克 |
十三香 | 1-2克 |
杂粮粉(玉米面、黄豆面、黑米面、小米面、绿豆面都可)) | 100克 |
水 | 200-300克 |
油 | 20克 |
薄脆 | |
中筋面粉 | 100克 |
盐 | 2克 |
水 | 40克 |
酱料 | |
上海甜面酱 | 100克 |
黄豆酱 | 100克 |
蚝油 | 30克 |
糖 | 10-20克 |
鸡精 | 3克 |
其他夹饼的材料 | |
火腿肠 | 适量 |
鸡蛋 | 适量 |
生菜 | 适量 |
黑芝麻 | 适量 |
香葱、香菜 | 适量 |
萝卜丁、酸豆角 | 适量 |
面糊的材料倒入碗里搅拌均匀,水量看情况加入,调到酸奶的浓稠度即可。
薄脆的材料混合一起揉成面团再擀成很薄的饼,切成块,在上面斜切几条,下锅炸脆就行。或者直接用饺子皮、云吞皮擀成很薄的皮,上面划几道炸也可以。
酱料混合一起搅拌均匀即可,也可以放料理机打碎搅匀。
其他夹在饼里的东西,比如鸡蛋、火腿肠、生菜、酸豆角、萝卜丁、葱、香菜等,自己喜欢什么就准备什么。
开中小火,锅有点点热了就往里稍微喷点油,立刻舀一勺面糊倒进去摊平,稍微凝固了就打个鸡蛋,把蛋液涂抹在整个饼上面,撒点黑芝麻、葱花。盖上锅盖稍微焖一下
翻面,可以关火了。涂上酱料,中间位置放上生菜、薄脆,火腿、萝卜丁这些,饼皮两侧包起来,中间切断折起来就可以啦。