肉糜先用葱姜水,蚝油,生抽,老抽,料酒,盐糖,白胡椒粉调好味。(可用三七肥瘦的前腿肉,加一个鸡蛋使肉馅更嫩点)
建议肉馅颜色调得偏深一点,烧好会比较好看。
小甜椒去蒂去籽,洗净。
把肉馅塞入甜椒中。
口子这里,撒不撒淀粉都行。肉不会掉出来的。
锅内加点油
把肉馅朝下,中小火煎一煎
煎到底部辣椒起虎皮时,翻面再煎一下
煎得差不多时,加一点料酒,一勺香醋
一勺生抽,炒匀上色
加一杯热水,水位约到甜椒的一半处,放适量盐和糖调味。塞肉的口子朝下,小火炖15分钟。
然后翻面,如果水多的话,开中火继续炖10分钟左右
最后大火收汁,爱偏酸一点的人,可以加一调羹出锅醋。
出锅装碟!
把剩余的汤汁浇在甜椒上。
两口一个刚刚好~