黑豆墨鱼猪肚河蚌汤
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人做过这道菜
朋爸是暴君
黑豆养血补肾，墨鱼养血滋阴，河蚌补益气血平肝明目，猪肚健脾胃，这几个食材加在一起彼此融合，妥妥的强身健体汤，对贫血也有极好的膳食补充作用！小时候妈妈经常做！
用料
黑豆墨鱼猪肚河蚌汤的做法
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所有食材洗净、焯水、切片
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黑豆洗净备用
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墨鱼、河蚌切片后的状态
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猪肚切法不同，斜刀宽片
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将所有食材处理好后一块放入炖锅戓高压锅中。炖一个半小时或二小时(河蚌和猪肚都是非常难炖的食材)
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炖到时间后，开盖，加入排骨和红枣，继续炖半小时或一小时(高压锅和炖锅时间有区别)
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加一丢丢盐调味出锅！
不要被颜色误导，这碗滋阴补肾养血汤，太美味了？
小贴士
墨鱼骨可以一块炖，火候到了，调味上桌时取出扔掉。
红枣和排骨后面放效果更佳。
盐比正常汤要少放些，黑豆味浓，不用太多盐。
红枣和排骨后面放效果更佳。
盐比正常汤要少放些，黑豆味浓，不用太多盐。
