将红豆、红芸豆和紫米用温水泡发一夜,冬天加长时间。
平铺到蒸锅里。
蒸40-50分钟,蒸透蒸熟。这一步也可用煮的方法,不要太烂就好。
趁热加入80克左右的糯米粉或大黄米粉。
加入洗净的葡萄干、去核切碎的红枣和甜玉米粒。(玉米粒忘记拍了)
全部搅拌均匀至图片上的状态。(可跟据干湿程度添加点温水或粉调节)
戴上烘焙手套,因为比较粘手。稍用点力捏成紧实的球形,摆放在油纸上。
也可以把饺子皮擀薄包起来,看个人喜好。
上层9个。
下层稍大些6个。
蒸汽上来蒸25分钟左右。
冷却后即可享用!甜糯可口又非常有营养,孩子也非常喜欢。吃不完冷冻保存,吃之前复蒸下就可以了。
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