青鱼丸(小美版)

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量大减半!

用料  

🌟葱姜水部分:
15克
25克
冰块 300克
250克
🌟鱼丸部分:
青鱼一条约5斤 刮下净肉约700克
25克
淀粉 20克
30克

青鱼丸(小美版)的做法  

  1. 鱼处理干净,除去大刺,刮出净鱼肉备用。

    青鱼丸(小美版)的做法 步骤1
  2. 葱姜水:
    葱15  姜25,加冰块300,加水250,30秒速度10打成葱姜水。过滤出汁水备用。

    青鱼丸(小美版)的做法 步骤2
  3. 加入鱼肉700克,过滤后的葱姜水,25克盐,淀粉20克,油30克。

    青鱼丸(小美版)的做法 步骤3
  4. 速度10打4分钟,打成细腻鱼胶状。

    加冰块的目的就是防止鱼肉绞打过程中升温。

    青鱼丸(小美版)的做法 步骤4
  5. 准备一锅冷水,用虎口挤出丸子,可以漂浮在水面上表示成功。

    青鱼丸(小美版)的做法 步骤5
  6. 开中火烧到快沸腾时改小火慢慢加热,不能沸腾,中途可以轻轻搅拌让鱼丸翻面,受热均匀,让丸子慢慢熟透。

    煮熟后晾凉,养在汤水中可以冷藏保存几天,也可以捞出冷冻保存。

    青鱼丸(小美版)的做法 步骤6
  7. 按自己喜好加入其他食材煮鱼丸汤。

    青鱼丸(小美版)的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2023-02-19 16:07:32
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