菠萝烤牛肉 空气炸锅
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人做过这道菜
小淡家常菜
下午有点饿又还没到饭点儿，翻翻冰箱正好有菠萝和牛排，整起。
用料
菠萝烤牛肉 空气炸锅的做法
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菠萝取100克
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切小块，泡盐水15分钟
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调味好的牛排，不用自己再腌制
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切块，跟菠萝差不多或略大一些，抵消缩水。
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码在炸盘里，不加调料不刷油（炸锅180度提前预热3分钟）
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180度炸4+3+3分钟，中途拉出来翻一下。
加料（辣椒粉+葱姜蒜粉+黑胡椒粉+椒盐粉+孜然粉），拌匀再炸1-2分钟，出锅开吃
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切一样大小，串起来好看。
小贴士
1 如果是非调味牛排，那就需要增加腌制步骤
2 没刷油，炸出来也不干，很多汁。
3 腌制和撒粉根据自己口味来。
2 没刷油，炸出来也不干，很多汁。
3 腌制和撒粉根据自己口味来。
