食材! | |
牛霖 | 500g |
洋葱 | 1个 |
蘑菇 | 20个 |
彩椒 | 2只 |
欧芹 | 少许 |
配料! | |
酸奶油 | 150克 |
番茄糊/酱 | 3汤匙 |
伏特加/料酒 | 150ml |
高汤/热水 | 100ml |
黄油/色拉油 | 50g |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
色拉油 | 50g |
牛霖切条用少许盐和胡椒粉腌制半小时。
趁着腌牛肉的空档,洋葱、彩椒切丝,蘑菇切片。(有时间多可在此时备齐配料,手脚慢的请在步骤一之前备齐所有)
小火将50g黄油融化,调成大火依次放入洋葱(炒软后)、彩椒、蘑菇,煸炒出香味后加热水100ml调小火炖煮。
另起一锅,热锅冷油(色拉油)放入牛柳煸炒至变色后加料酒150ml继续煸炒至酒味挥发。
整锅牛柳倒入蔬菜锅,加入150ml酸奶油和3汤匙番茄酱,小火炖煮约10分钟转大火5分钟收掉汤汁,加一点点盐。(我加太多水了,炖煮了很久)
配上欧芹和米饭,好了,开吃。