乌鱼(黑鱼) | 3斤多 |
豆芽 | 适量 |
泡椒 | 适量 |
泡姜 | 1-2个 |
酸菜 | 半袋 |
大蒜 | 适量 |
老生姜 | 1个 |
大葱 | 1根 |
盐 | 3勺 |
料酒 | 3勺 |
红薯粉 | 1勺 |
青花椒 | 适量 |
红花椒 | 适量 |
白糖 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
干辣椒 | 适量 |
豆瓣 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
将鱼肉反复淘洗至水清澈(大概3遍),鱼片鱼骨分开腌制(腌制20分钟让其入味):
鱼片:盐1勺,料酒1勺,生姜片适量,红薯粉1勺,大葱叶一截,抓匀后放置一边。
鱼骨:盐1勺,料酒1勺,生姜片适量,大葱叶一截,抓匀后放置一边(注意:这个不放红薯粉)
准备配料:
泡椒切碎,泡姜切片,葱白切段,蒜对半切开,酸菜(半袋)切碎
炒底菜:
起锅烧油,油热后放花椒,干辣椒,倒入豆芽,炒至断生,倒入大盆铺底(后面要装鱼,要大大的容器)。
注:青红花椒混合一起用更香(青花椒麻,红花椒香)
炒料:
再次起锅烧油,油热后倒入豆瓣,炒两下,倒入(泡椒、泡姜、蒜、葱段、酸菜),大火炒香(要不断翻炒,避免糊锅)。
一分钟后,加入一大碗冷水(根据鱼肉决定,一般需要大半锅水)
加入:盐1勺,酱油1勺,老抽半勺,料酒1勺,白糖1勺,鸡精1勺,搅拌搅拌,大火烧开后再熬5分钟(彻底煮出味道来)
继续大火,这里只下全部鱼骨,一块一块的分开下锅,一分钟后小翻动一下,两分钟后将鱼骨捞入盆中,汤留锅里。
注:鱼骨差不多3分钟就可以起锅了
继续大火,鱼片搅拌搅拌,然后一片一片下入锅中,(鱼片下锅后不要搅拌翻炒,一动就容易碎渣),一分钟后全部倒入大盆中(鱼,汤一起)
再次起锅烧油,油稍微多一点点,油热后下花椒、干辣椒,5秒后全部倒入鱼片表面。
注:干辣椒用水淘洗下,防止入锅就糊。
放点芹菜叶点缀(可以不要)。
大功告成,配上米饭我能吃两大碗😄