海南腊肠爆炒青蒜苗

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闺蜜给我一些家里自制的海南腊肠(其实就是广式腊肠),因为是海南阿姨做的就叫海南腊肠吧,哈哈哈~大老远从海南带过来的食材都不舍得吃,得省着点吃:),有时会放米饭里面蒸,有时候爆炒,这次就试下用青蒜苗爆炒。在海南也是一道很家常的菜,从小到大也吃了不少。

用料  

腊肠 2根
青蒜苗 300克(美图买菜)
小米椒 3个
3瓣
蚝油 1勺
少许

海南腊肠爆炒青蒜苗的做法  

  1. 1.将青蒜苔洗干件切好备用;
    2.腊肠斜着切(从小看老爸就是这么切的),所以也学着,感觉这样更好看入味,当然你可以随意发挥。
    3.小米椒和蒜切好备用。(小米椒也可不用,看你自己啦,本人放纯属喜欢这样的菜色好看,当然我也会吃辣,不吃辣的人就不要放啦)

    海南腊肠爆炒青蒜苗的做法 步骤1
  2. 锅内热油,然后将腊肠放进去炒下,腊肠炒出点油出来。(油可放少点,因为腊肠会有点油出来)

    海南腊肠爆炒青蒜苗的做法 步骤2
  3. 接着将备好的蒜和小米椒放进锅里一起炒,蒜炒出香味。

    海南腊肠爆炒青蒜苗的做法 步骤3
  4. 蒜炒出香味后,将青蒜苗放入锅中,放入蚝油,爆炒几遍,大火炒,(因为我不喜欢吃蒜叶,所以蒜叶没放多少,当然蒜叶最好是要出锅前放入翻炒下就好了,不用提前放)

    海南腊肠爆炒青蒜苗的做法 步骤4
  5. 爆炒几遍,然后放入少许盐,因为腊肠本身已经有点咸味了,所以不要放太多盐,根据自己的口味加。

    海南腊肠爆炒青蒜苗的做法 步骤5

小贴士

1.蒜叶一定要出锅前再放,不然炒久了会老的。
 

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该菜谱发布于 2023-02-20 13:34:20
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