空气炸锅花菜

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网上的用料不同,这是我自己口味调料,真的比锅炒的好吃

用料  

花菜
生抽
辣椒粉
孜然粉
烧烤料
耗油

空气炸锅花菜的做法  

  1. 花菜切小断,清洗干净(花菜容易藏污,可用清水放点面碱泡大概五分钟)

    空气炸锅花菜的做法 步骤1
  2. 生抽,耗油,橄榄油(或其他食用油),烧烤干料,孜然粉,辣椒粉,糖,按自己口味在碗中调匀。

    空气炸锅花菜的做法 步骤2
  3. 调料和花菜拌匀,放入空气炸锅180度10分钟,中间记得翻面。如果不喜欢生感,就160度再加热5分钟。

    空气炸锅花菜的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2023-02-20 19:15:23
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空气炸锅花菜的答疑

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