做饭不吸油烟 红烧黄鱼

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做饭不吸油烟,尽量不使用灶台。
先用空气炸锅完成传统“煎”的效果。
再用电高压锅的无水料理模式,完成传统“烧”的效果。
黄鱼不要开膛,从鱼头取出内脏,保障身体完整。

用料  

黄鱼 一斤
酱油 一小勺
一小勺
糖(习惯不加,喜欢的可以加) 一小勺
米酒(料酒一样) 一小勺

做饭不吸油烟 红烧黄鱼的做法  

  1. 黄鱼不要开膛,从鱼头取出内脏,保障身体完整

    做饭不吸油烟 红烧黄鱼的做法 步骤1
  2. 鱼放入空气炸锅180℃,喷油烤5分钟,翻面再5分钟。

    做饭不吸油烟 红烧黄鱼的做法 步骤2
  3. 放入高压锅,加入调料,无水料理11模式。

    做饭不吸油烟 红烧黄鱼的做法 步骤3
  4. 做饭不吸油烟 红烧黄鱼的做法 步骤4
 

做饭不吸油烟 红烧黄鱼相关分类

该菜谱发布于 2023-02-21 10:24:02
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