菠菜焯水切碎放在碗底，上面放上皮蛋粒火腿肠粒再撒上燕麦。
加入开水。微波炉四分钟。划重点 用深的碗，注意不要太满。你要是觉得太干了那就加热好了再加开水搅和。
香香的皮蛋燕麦粥就搞定了。开启了愉快的早餐时间。可以提前晚上弄好放冰箱第二天早上拿着就上班。
上传你做的微波炉早餐 皮蛋燕麦粥（消耗即食燕麦）
盛夏的圣诞节
