香菜 | 4棵 |
孜然粒 | 3勺 |
辣椒面 | 4勺 |
葱花 | 半小碗 |
姜粉 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 少半勺 |
白芝麻 | 4勺 |
油 | 2勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
花椒粉 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
洋葱 | 1/4个 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
羊腿肉 | 1斤 |
羊油 | 1小块 |
小茴香 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
蒜片 | 3瓣 |
鸡精 | 少半勺 |
羊肉切片、羊油切片、洋葱切丝、香菜切段。
羊肉加辣椒面、孜然粉、小茴香、花椒粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、料酒、生抽、糖、盐、淀粉抓匀,放入食用油抓匀盖上保鲜膜放入冰箱腌一会
热锅放入羊油,炒至出油,羊油变黄略干,放入腌好的羊肉,滑散,大火炒至熟透,放入葱花、蒜片、洋葱,改中火翻炒,加入孜然粉、辣椒粉、白芝麻继续翻炒至略干。放入香菜,翻炒几下,加鸡精出锅