80克 | 细砂糖 |
20克 | 玉米油 |
140克 | 澄面澄粉 |
100克 | 糯米粉 |
350克 | 水 |
400克 | 水,蒸煮用 |
适量 | 桂花蜜,装饰用 |
1 将细砂糖、玉米油、澄面、糯米粉和水放入主锅,
盖上量杯盖,以30秒/速度3混合,平底盘刷上油防粘,倒入平底盘内,放入蒸锅,盖上蒸锅盖备用。
2 将水放入主锅,架上蒸锅,以35分/Varoma/速度1蒸煮。
3 取出放凉后,放冰箱冷藏,切块淋上适量桂花蜜,即可享用。
营养价值
每1人份
热量
932.2 kJ/223 kcal
蛋白质
1.2g
碳水化合物
46.7g
脂肪
3.5g
饱和脂肪
0.5g
膳食纤维
0g
钠
2.4 mg