正宗的河南温县铁棍山药。
洗干净削皮,然后切片,立马放到水盆里用盐水泡着,防止氧化变黑,或者用烫水泡着也可以。
泡半个钟稍微洗一下。然后就拿去太阳底下晒。
这是晒了五天干了。自己晒的干净卫生,可以用来煮水或者煲汤都可以。健脾胃,药食同源,非常可贵。
上传你做的晒山药干