蒜黄/韭黄 | 200g |
梅花肉丝 | 100g |
红灯笼椒 | 1个 |
生姜片 | 4片 |
蒜片 | 4瓣 |
泡椒 | 半个 |
葱 | 2根 |
盐(腌肉用) | 1茶勺 |
白糖(腌肉用) | 1茶勺 |
白胡椒粉(腌肉用) | 1茶勺 |
料酒(腌肉用) | 少量 |
食用小苏打(腌肉用,可以不加) | 1/3茶勺 |
水淀粉(腌肉用) | 1茶勺淀粉,2茶勺水 |
食用油(腌肉用) | 2茶勺 |
豆瓣酱 | 1茶勺 |
白糖(料汁) | 2g |
白胡椒粉(料汁) | 1茶勺 |
料酒(料汁) | 10g |
生抽(料汁) | 15g |
陈醋(料汁) | 8g |
水淀粉(料汁) | 1茶勺淀粉,2茶勺热水 |
花椒 | 15粒 |
原料可以看本图,葱是小葱不是大葱哦,我使用的是蒜黄和韭黄长的挺像的,大蒜的瓣尽量选个头大点的,切片的时候比较好看,也方便不喜欢大蒜的朋友们炒完菜之后将大蒜片挑出。
先处理肉,猪肉尽量选择梅花肉(前腿肉),因为肉质比较嫩。
1️⃣猪肉用冷水浸20分钟,去除血水,再用力按压将肉里的水挤掉一点。
2️⃣接下来我们开始腌肉,在碗里加1茶勺盐,1茶勺白糖,1茶勺白胡椒粉,少量料酒,1/3茶勺食用小苏打,水淀粉,往一个方向混合均匀,让肉吸收腌料
3️⃣保鲜膜套好,放在冰箱冷藏2小时
蒜黄/韭黄洗净切成节,红椒切丝,葱主要需要葱白部分切成节,可往上多切一段葱叶,生姜切片,大蒜切片,泡椒切成小粒,准备好15粒花椒粒。
准备料汁:往碗里加2g白糖,1茶勺白胡椒粉,10g料酒,15g生抽,8g陈醋,水淀粉(1茶勺淀粉,2茶勺热水),混合均匀
热锅冷油,将猪肉滑到8分熟
再加入15粒左右花椒粒,泡椒,生姜片,大蒜片,红椒丝,1茶勺豆瓣酱,开始翻炒,炒香上色
加入蒜黄,倒入之前准备好的料汁,翻炒,最后加入葱段再翻炒,炒的时间不要太长,否则蒜黄容易烂
关火装盘