没有步骤图,简单记录一下自己做的方法:洋葱切碎加点油炒出香味,牛肉切细剁碎后,加入洋葱,虾皮粉,鸡蛋清,生抽,胡椒粉,生粉,顺时针搅拌上劲,倒入茶油锁水,最后加入半根熟玉米粒,戴手套抹点油,抓团80g肉饼,两手拍打排空气后,垫上油纸,放入煎蛋模具定型,没有模具可以剪一次性杯子,放入冰箱冷冻,定型半小时后,装袋保存,随吃随煎,想煎制的时间短就提前一晚拿出来放冷藏。
煎的时候加什么植物油都可以,再加瓣大蒜,一支迷迭香,牛肉香味扑鼻而来,煎个三四分钟就可以吃啦,出锅嫩得嘞~搅打上劲也可以不放生粉的。