干煸豆角,一定要认准,这种四季豆,别买错了。
四季豆300克洗净,掐头去尾
用手掰断(4-5cm),手掰断的更容易入味,刀切的切口平整反而不容易入味
宽油,油温5成热,表面泛涟漪,下锅中小火炸
大约5-10分钟,炸到表面虎皮纹,皱皱巴巴,捞出控油(一定要炸熟,豆角夹生有毒)
锅里留10克底油,小火,下入肥瘦肉末50克、蒜末30克、干辣椒段10克、麻椒5克、姜末10克
小火煸出肥油、炒香料头
下入3克盐
25克生抽
8克白糖
下入豆角
中火煸炒均匀
10克藤椒油(或花椒油、麻椒油),如果不喜欢太麻,就不放
一把白芝麻
装盘
麻辣倍儿爽