花胶先一天晚上泡水,泡软的花胶洗净姜葱料酒下锅煮,至于煮多久要看花胶的品质,我煮了8分钟,带一点煮花胶的汤捞出备用(煮的汤满满的胶原蛋白,冷了都是凝固的)
两个贝贝南瓜,洗净去皮切片高压锅煮饭健蒸,蒸好以后料理机稍加一点矿泉水打成糊状备用
老母鸡一只洗净切块姜葱料酒焯水捞出备用
煲汤锅中放入焯水的鸡块,加开水1.5升,姜葱料酒适量大火烧开转小火慢炖
炖至鸡肉七层烂的时候加入南瓜泥,继续炖至鸡肉软烂放入花胶炖5分钟左右,放盐、白胡椒粉调味
放入10粒枸杞,营养美味的金汤花胶鸡汤出锅啦😋😋😋