燕麦坚果饼干（低糖）

Name: 燕麦坚果饼干（低糖）
Ingredients: 100克燕麦片; 40克黑芝麻; 40克南瓜仁; 40克核桃仁; 30克蔓越莓干; 30克椰蓉; 35克红糖; 1.5克盐; 90克全麦粉; 60克椰汁油; 120-140克牛奶

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消化家里的燕麦，正好是减肥期，我决定早餐先吃上一个月，好吃热量还不高

用料

饼干

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该菜谱发布于 2023-03-01 22:16:25

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