胡萝卜土豆玉米瘦肉汤

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广东省省汤(开玩笑的
每家每户具体放的食材不太一样
食材放的量没有严格规定
基本上每种食材量差不多就行
可以根据自己锅的大小决定
我这个大概是2-3人的量
煮出来1500ml-2000ml左右
至于是那个部位的瘦肉,根据个人喜欢选择
没有技术含量
煮出来非常清淡!

用料  

玉米 1颗
胡萝卜 1根
土豆 1颗
瘦肉 250g
几片
适量
料酒 适量

胡萝卜土豆玉米瘦肉汤的做法  

  1. 瘦肉切大块,300g分成4.5块就可以了,如果锅够大,且打算炖长时间的汤,可以一整块放进去!
    如果超市买的冷藏瘦肉,需要➕姜片和料酒先焯水去浮沫,如果是新鲜菜市场买的肉则可以忽略这步

  2. 焯过水的肉(或新鲜买洗干净的肉),冷水入锅先单独煮15-30分钟,如果还是担心有味道的可以加一点料酒和姜片一起煮,后面放其他食材之前要把姜片捞出来

  3. 土豆切大块,胡萝卜也切大块,玉米切段,放入锅中一起煮,重新烧开之后转小火大概30mins,有条件可以煮1h。
    最好用大的砂锅煮,会特别香,如果是普通电锅没必要煮太长时间哦
    因为煮的时间长,土豆一定要切大块!不然会煮烂掉,如果煮的分量多,甚至可以一整颗土豆放进去,洗干净就好不需要削皮(带皮不容易烂

  4. 时间差不多就可以关火调味啦!这个时候满屋子都会闻到香味!胡萝卜土豆也炖的烂烂,根据自己喜好放盐,不放的话应该是甜的
    我们家很少吃汤里的肉,主要是喝汤,如果煮的时间长肉肯定是不好吃的,要做好选择哦,1h左右肉还是很嫩的,可以就着汤吃!

 
该菜谱发布于 2023-03-03 18:04:40
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