No1.锅中烧水，水开后放入蟹柳煮2～3分钟后捞出，将煮好的蟹柳撕成条，蒜切末，一个鸡蛋打散，准备一个小碗，将一勺生抽，一勺蚝油，一小撮糖，半勺淀粉放入碗中，搅匀，再加小半碗清水
No2.另起一锅，锅中放油，倒入鸡蛋炒散后盛出，再放少许油，放入蒜末炒香，放入蟹柳和鸡蛋翻炒，放入调好的料汁，翻炒片刻就好啦！
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绿脚趾
