#宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)

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记录一次做的过程,用到的工具,食材,可以发给家里人,简单上手。
宝宝1岁7个月,辅食不会另外加盐,习惯了吃食材本身的味道。

用料  

海虾 10只
玉米粒 半根
西兰花 2朵
鸡蛋 1个

#宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法  

  1. 海虾,一箱海虾我会分装成小袋,每次拿一袋很方便。这一层全部都是宝宝的海产品。

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤1
  2. 虾解冻,拨壳去虾线,然后用葱姜水泡一泡,不泡也可以,因为海虾不怎么腥

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤2
  3. 蔬菜,可以搭配不同种类,比如胡萝卜🥕,土豆🥔,山药,裙带菜(因为海虾本身有盐,淡水虾搭配裙带菜更好)

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤3
  4. 虾打碎,不用成泥,有点嚼劲好。如果宝宝比较小,可打成泥。

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤4
  5. 玉米和西兰花焯水,西蓝花打碎,玉米我就不打了

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤5
  6. 搅拌上劲,玉米和西兰花放的有点多,可以减少一点

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤6
  7. 计划做成洋葱圈形状,高估了自己的技术,还是圆饼就好了,哈

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤7
  8. 用餐吧

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤8
  9. 剩余的虾肉做成一小份放冰冻,随时可以煎来吃

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤9
  10. 开吃,首先肯定是先把蓝莓🫐吃完,所以不能给太多

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤10
  11. 一满口

    #宝宝辅食-无添加玉米虾饼(自用)的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2023-03-04 19:27:45
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