海虾,一箱海虾我会分装成小袋,每次拿一袋很方便。这一层全部都是宝宝的海产品。
虾解冻,拨壳去虾线,然后用葱姜水泡一泡,不泡也可以,因为海虾不怎么腥
蔬菜,可以搭配不同种类,比如胡萝卜🥕,土豆🥔,山药,裙带菜(因为海虾本身有盐,淡水虾搭配裙带菜更好)
虾打碎,不用成泥,有点嚼劲好。如果宝宝比较小,可打成泥。
玉米和西兰花焯水,西蓝花打碎,玉米我就不打了
搅拌上劲,玉米和西兰花放的有点多,可以减少一点
计划做成洋葱圈形状,高估了自己的技术,还是圆饼就好了,哈
用餐吧
剩余的虾肉做成一小份放冰冻,随时可以煎来吃
开吃,首先肯定是先把蓝莓🫐吃完,所以不能给太多
一满口