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豆腐代餐炒饭
豆腐代餐炒饭
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理想型JennieKim
用料
老豆腐
一块
鸡蛋
1只
黄瓜
一根
胡萝卜
一根
洋葱
半个
小葱
半根
生抽
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
豆腐代餐炒饭的做法
老豆腐用手捏碎 小火放锅里炒干盛出
胡萝卜 洋葱 黄瓜切丁
炒一个鸡蛋备用
热锅喷油炒蔬菜 断生后加入鸡蛋豆腐 加入盐 生抽 胡椒粉翻炒片刻 加葱花 再炒几下出锅
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该菜谱发布于 2023-03-04 20:00:47
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