好吃营养的虾饼

1 人做过这道菜
这个虾饼做法简单,早起给孩子煎一下,方便营养,适合小学生早餐和减脂人群。

用料  

山姆大虾仁 2斤
裙带菜 一点就行
速冻的玉米豌豆胡萝卜 100克
一个蛋清
一勺
玉米淀粉 一大勺

好吃营养的虾饼的做法  

  1. 虾仁去虾线洗净备好

    好吃营养的虾饼的做法 步骤1
  2. 虾仁绞肉机绞碎(不要太碎,最好有虾粒),裙带菜温水泡好,剁碎,玉米粒、胡萝卜粒焯水,都放在盆中。加入一个蛋清,盐、淀粉,搅拌均匀。

    好吃营养的虾饼的做法 步骤2
  3. 这个样搅拌好了。

    好吃营养的虾饼的做法 步骤3
  4. 把硅油纸剪成四方一块一块,拿磨具这样弄成圆饼

    好吃营养的虾饼的做法 步骤4
  5. 最后一个落一个放好,放冰箱冻起来就行,吃的时候提前放冷藏解冻。

    好吃营养的虾饼的做法 步骤5
  6. 这样早餐方便又营养。

    好吃营养的虾饼的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

好吃营养的虾饼相关分类

该菜谱发布于 2023-03-05 11:34:59
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好吃营养的虾饼的答疑

  • 贝贝秋  2023-05-09  
    0
    可以不加蛋清吗
    作者回复 2023-05-10  
    可以的亲

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