春季养生汤—黄豆萝卜汤

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这个汤来养生,可以喝一整个春天。

这是我一个人喝的量,如果全家人喝的话,按比例增加即可

用料  

白萝卜50克
黄豆15克
葱15克
盐适量
胡椒适量

春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法  

  1. 黄豆15克提前一晚泡,来不及也至少泡两小时

    春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法 步骤1
  2. 放在锅里煮二十分到半小时

    春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法 步骤2
  3. 准备白萝卜小块

    春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法 步骤3
  4. 大葱15克

    春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法 步骤4
  5. 继续煮十分钟

    春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法 步骤5
  6. 加盐加胡椒粉出锅

    春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法 步骤6

小贴士

功效:健脾、清肺、消肿毒,预防肠胃病,提高抵抗力。

小贴士:这道汤最后加的胡椒不能减,这样效果才好。
 
该菜谱发布于 2023-03-07 09:17:01
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春季养生汤—黄豆萝卜汤的答疑

  • 李小猪1919  2023-03-11  
    0
    胡椒是白胡椒么?
    作者回复 2023-05-15  
    嗯嗯,白胡椒的❤

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