每次一做就被全家夸的糖醋鸡块✅真的巨巨巨好吃!

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怎么吃都吃不够的糖醋鸡块,每次一做,全家都抢着吃!外酥里嫩,鲜嫩多汁,酸甜开胃,一口一块,好吃到停不下来~做法简单,你一定要去试试哦……

用料  

鸡胸肉 适量
千岛源茶油 适量

每次一做就被全家夸的糖醋鸡块✅真的巨巨巨好吃!的做法  

  1. 先看成品图哦

    每次一做就被全家夸的糖醋鸡块✅真的巨巨巨好吃!的做法 步骤1
  2. ✅食材:鸡胸肉,千岛源山茶油

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  3. ✅腌制:鸡胸肉切块+一勺生抽+一勺料酒+一点盐+一勺胡椒粉,抓匀腌制二十分钟
    ✅调料汁:两勺生抽+一勺蚝油+两勺白醋+一勺白糖+四勺番茄酱+一勺淀粉+半碗清水,搅匀备用

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  4. ✅做法:1️⃣鸡胸肉均匀裹上一层玉米淀粉,油温七成热下锅炸至两面金黄捞出,
    2️⃣开大火再复炸一次盛出,锅里倒入提前调好的料汁煮至冒泡,倒入鸡胸肉翻炒均匀,让每一块肉都裹满料汁,最后撒上白芝麻拌匀即可!

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  5. ☘️香喷喷的糖醋鸡块就完成啦~泰好吃了……

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  6. 今天炸胸胸肉用的是山茶油,有独特的香味,而且炸时不产生反式脂肪酸!炒菜有淡淡自然原香,可谓是茶油中的“土鸡蛋”。

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该菜谱发布于 2023-03-07 16:22:44
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