【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}

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用料  

适合你口味的肠仔 2根
虾仁 数个
新鲜的香菇 6个
土豆 2个
金针菇 50g
娃娃菜 100g
豆腐串 1串
白芝麻 少许
适量
生抽 1勺
食用油 适量
烧烤粉+麻辣粉 3+1勺

【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法  

  1. 解冻好适合你自己口味的肠仔(切好段)和虾仁;

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤1
  2. 土豆洗净去皮切成小块;

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  3. 娃娃菜洗净切成细长条;

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  4. 香菇口蘑对半切块;

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  5. 豆腐串撕成小块;

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  6. 热锅煮水,水滚下土豆和娃娃菜煮2分钟后捞起;

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  7. 干锅热油把所有食材放入锅中,用烧烤粉+麻辣粉翻炒均匀,大概2分钟后熄火盛起;

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  8. 这时加入青瓜+盐翻拌均匀;

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  9. 倒入空气炸锅内撒上白芝麻;

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  10. 放进空气炸锅200度20-25分钟

    【家常焗菜】肉腸焗什锦时蔬{空气炸锅版}的做法 步骤10

小贴士

你也可以换上自己喜欢的配菜,比如南瓜、芦笋、番薯等待
 
该菜谱发布于 2023-03-12 00:36:30
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