大黄鱼的清新吃法

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以前总是喜欢红烧大黄鱼,因为油煎用油较多,不是很健康。有一天发现清蒸不仅健康,少油,而且味道也很鲜美,强烈安利一下这个清新的吃法。

用料  

大黄鱼 1条
适量
料酒 适量
蒸鱼豉油 适量
适量
适量
植物油 适量

大黄鱼的清新吃法的做法  

  1. 大黄鱼处理干净后,涂抹一些盐,料酒,料酒不要太多,不然会影响味道,不喜欢也可以不用料酒,塞入姜片和葱白,腌制一会儿。

    大黄鱼的清新吃法的做法 步骤1
  2. 腌好的大黄鱼把汁水倒掉,准备上锅蒸

    大黄鱼的清新吃法的做法 步骤2
  3. 电蒸锅蒸15-20分钟

    大黄鱼的清新吃法的做法 步骤3
  4. 取出蒸好的鱼,倒掉汤汁。

    大黄鱼的清新吃法的做法 步骤4
  5. 淋一点蒸鱼豉油,或者生抽

    大黄鱼的清新吃法的做法 步骤5
  6. 热锅冷油,放入姜丝和蒜瓣,炒热

    大黄鱼的清新吃法的做法 步骤6
  7. 趁热浇到鱼上,肉质鲜嫩,清爽健康,味道也很棒🎈😻

    大黄鱼的清新吃法的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-03-12 14:36:16
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大黄鱼的清新吃法的答疑

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