盐焗巴浪鱼 <302小厨房>

4 人做过这道菜
香料的香气在热盐的炙烤下渗入到鱼肉,巴浪鱼肥厚的油脂在鱼皮掀开的一刻流淌出来~~

用料  

巴浪鱼 2-3条
大粒盐 1000g
花椒 3勺
大料 4粒
香叶 5片
姜片 1碟

盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    大粒的粗盐价格低廉,也不容易使鱼变得非常咸,推荐使用

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤1
  2. 香料的作用是在热盐中产生类似烟熏的效果,使其风味渗入到鱼肉中,可以稍微多放一些

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤2
  3. 养殖的巴浪鱼肉质丰腴十分美味

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤3
  4. 不用去鱼鳞因为吃的时候皮是不吃的直接撕掉就好啦,内脏可以剖开取出或者直接从鱼鳃部位插入筷子取出

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤4
  5. 鱼清洗干净后内、外都要完全擦干水分,不然会很咸。不放心可以擦干水分之后风干一小段时间

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤5
  6. 放入粗粒盐和香料,把盐炒的非常热

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤6
  7. 有香料爆裂的声音,盐非常烫就可以了

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤7
  8. 把一部分盐铺在锅底

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤8
  9. 放入内外完全擦干的巴浪鱼,放入姜片在旁边

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤9
  10. 再用剩余的热盐盖住鱼(鱼内脏区域尽量不要进盐)

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤10
  11. 盖上盖子中火加热10min(请一定使用耐干烧的炊具)

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤11
  12. 10min后就好啦,扫去表面的盐粒,取出鱼就好啦~~

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤12
  13. 像这样干爽就对了

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤13
  14. 轻轻撕开鱼皮,丰腴多汁的鱼肉就露出来啦,完全不会咸哦!

    盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的做法 步骤14

小贴士

1,鱼一定要完全擦干,有条件可以简单风干;

2,鱼腹中尽量不要进盐。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2023-03-15 21:20:46
303 收藏


盐焗巴浪鱼 <302小厨房>的答疑

  • 咩咩_jhir  2023-05-21  
    3
    我在厦门吃的都是没去鱼肚的,因为鱼肚去了容易咸而且水分会跑就没那么多汁水了
    作者回复 2023-05-21  
    ❤️❤️❤️
  • Stella_Stella  07-02  
    0
    请问大条的巴浪如何烹煮呢
    作者回复 07-02  
    就类似的方法也可以呀 巴浪鱼比较肥 所以烤的方式比较能激发油脂香气 也可以切块做爆鱼
  • 假爱之名_1awl  2023-09-11  
    0
    巴浪鱼是什么鱼
    作者回复 2023-09-11  
    可以搜一下  每个地方的称谓不一样
  • 胖鼠家  2023-05-24  
    0
    巴浪鱼得吃东山岛养殖的巴浪鱼。巨香。你这个是不是就是
    作者回复 2023-05-25  
    对呀

以上留言由作者回复后显示