单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭

2 人做过这道菜
一个人煮菜多了吃不完  只有一个菜又感觉没啥味 想吃个快手营养的饭菜

用料  

大米 煮出来一碗的分量
茄子 半个
五花肉 100g
胡萝卜 半个
土豆 一个
生抽 2勺
耗油 一勺
适量
料酒 一勺
陈醋 半勺
老抽 1勺
小米辣 2个(不吃辣可不加)
大蒜 3瓣
葱花 2根

单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法  

  1. 先调个料!生抽2勺 老抽一勺 料酒1勺 耗油一勺  陈醋半勺 混合均匀

    单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法 步骤1
  2. 茄子洗干净切条 加一些食用盐腌一会儿

    单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法 步骤2
  3. 五花肉切条

    单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法 步骤3
  4. 大蒜切片

    单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法 步骤4
  5. 小米辣切粒 洋葱 胡萝卜 土豆 都切块备用

    单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法 步骤5
  6. 先下五花肉煎至金黄 捞出来 下大蒜小米辣 洋葱翻炒后加入茄子 翻炒一下 再加入 刚刚的煎好的五花肉和切好的土豆胡萝卜翻炒到断生 最后加入刚刚调好的料汁儿

    单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法 步骤6
  7. 生米加入和平时煮饭一样多的水  再把刚刚煎好菜全部倒入生米中 铺平 按平时煮饭键就可以了 饭好了 放入葱花(我忘了买了所以没放) 搅拌 就可以吃了。

    单人可做贼好吃的茄子焖饭 五花肉土豆胡萝卜焖饭的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2023-03-15 22:03:00
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