姜蒜泥(百味之源多用途酱料马来西亚)美善品T6小美食谱
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难易度
初级
准备时间
5m
总时间
10m
份量
1一份食谱
初级
准备时间
5m
总时间
10m
份量
1一份食谱
用料
| 500克 | 新鲜姜，去皮，切成3-4公分长 |
| 500克 | 蒜瓣 |
姜蒜泥(百味之源多用途酱料马来西亚)美善品T6小美食谱的做法
-
1 将姜和蒜瓣放入主锅，以调和 /1分搅碎。利用刮刀棒将食材刮至主锅底。
2 以调和 /1分搅碎。用于烹饪调味品或倒入冰块模(或小容器)中，将其冷冻。
-
营养价值
每1一份食谱
热量
4791 kJ / 1145 kcal
蛋白质
41g
碳水化合物
245g
脂肪
6g
饱和脂肪
1g
膳食纤维
21g
钠
150 mg
小贴士
将姜蒜块从冷冻库取出，并放入一个拉链锁袋中存放在冷冻箱里，以便于烹煮使用。
使用前将姜蒜块解冻至室温。
此酱可用于大多数需要姜和蒜的食谱。
此食谱由 Sunita Thomas提供。
使用前将姜蒜块解冻至室温。
此酱可用于大多数需要姜和蒜的食谱。
此食谱由 Sunita Thomas提供。
