海苔在热不粘锅内侧烘5秒左右,趁热撕碎。洋葱切丁。鸡蛋加盐黑胡椒打散。三文鱼解冻后加盐黑胡椒拌匀。隔夜冷米饭微波加热。
锅倒油,煎三文鱼,煎透到微焦。
鱼肉铲碎,倒入洋葱丁炒香,加白兰地去腥。
倒入冷米饭大火炒匀,加盐黑胡椒调味。在饭当中挖个洞,加油,倒入蛋液,搅拌稍许凝固后和饭炒匀。最后加入碎海苔拌匀。
起锅,在表面撒些拌饭料或熟白芝麻。
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