拔丝山药

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低糖拔丝

用料  

铁棍山药 1-2根
白糖 3勺
小半碗
适量
白醋 2克
1克
玉米淀粉 2勺
黑白芝麻 各2克

拔丝山药的做法  

  1. 山药去皮。最好戴手套操作,尽量不让山药粘液接触皮肤。

    拔丝山药的做法 步骤1
  2. 去皮的山药切块,用水冲洗一下粘液。

    拔丝山药的做法 步骤2
  3. 锅中烧水。

    拔丝山药的做法 步骤3
  4. 水开倒入山药,加几滴白醋和一点点盐,防止山药变色。煮三分钟捞出。

    拔丝山药的做法 步骤4
  5. 过几遍凉水沥干。

    拔丝山药的做法 步骤5
  6. 加入两勺玉米淀粉

    拔丝山药的做法 步骤6
  7. 晃匀,使每块山药都均匀沾满玉米淀粉。

    拔丝山药的做法 步骤7
  8. 锅中烧油,开始炸山药。

    拔丝山药的做法 步骤8
  9. 油热之后倒入山药,中小火慢慢炸制。

    拔丝山药的做法 步骤9
  10. 炸至外壳变硬,金黄。捞出备用。

    拔丝山药的做法 步骤10
  11. 锅中留一勺底油,加入三大勺白糖,1g盐,小半碗清水。中小火熬糖色

    拔丝山药的做法 步骤11
  12. 都是大气泡的时候就快变色了

    拔丝山药的做法 步骤12
  13. 调小火观察颜色,变成小气泡了,颜色呈棕红色就行了(比图片颜色再深一些),注意别糊了

    拔丝山药的做法 步骤13
  14. 立即倒入山药搅拌均匀,撒入两勺黑白芝麻提香。搅拌均匀就出锅盛盘。

    拔丝山药的做法 步骤14
  15. 拔丝山药就做好了,口感酥脆微甜!

    拔丝山药的做法 步骤15
 
该菜谱发布于 2023-03-19 06:15:00
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