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快乐减脂餐|酸辣爽口|凉拌鸡丝魔芋结

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越吃越瘦的魔芋结手撕鸡，蔬菜、蛋白质满满，健康有营养！适合减脂期吃，解馋又满足！

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
魔芋丝结 1盒

快乐减脂餐|酸辣爽口|凉拌鸡丝魔芋结的做法  

  1. 鸡胸肉＋葱＋姜片＋料酒，煮熟，撕成丝。。
    魔芋丝焯水，鸡蛋摊成饼切丝。
    黄瓜、胡萝卜切丝。

    快乐减脂餐|酸辣爽口|凉拌鸡丝魔芋结的做法 步骤1

  2. 料汁：蒜末、香菜、小米辣、白芝麻、生抽2勺、醋1勺、蚝油1小勺、清水适量，搅拌均匀

    快乐减脂餐|酸辣爽口|凉拌鸡丝魔芋结的做法 步骤2

  3. 食材码入盘中，淋入料汁

    快乐减脂餐|酸辣爽口|凉拌鸡丝魔芋结的做法 步骤3

  4. 淋入料汁

    快乐减脂餐|酸辣爽口|凉拌鸡丝魔芋结的做法 步骤4

  5. 拌匀即可

    快乐减脂餐|酸辣爽口|凉拌鸡丝魔芋结的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2023-03-19 10:17:21
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