乌鱼 | 1条 |
小青椒 | 3个 |
小米辣 | 4个 |
泡红辣椒 | 3个 |
泡山椒 | 1小把 |
青花椒 | 25粒 |
红花椒 | 25粒 |
大葱 | 1根 |
姜 | 1小坨 |
泡姜 | 10片 |
独蒜 | 3~5个 |
干辣椒段 | 20克 |
韭黄 | 100克 |
红苕粉 | 少量 |
胡椒粉 | 微量 |
盐 | 微量 |
生抽 | 1勺 |
乌鱼拉花,然后泡葱姜水15分钟
切配菜,青椒、小米辣、泡山椒、蒜泥
青花椒、红花椒、泡红辣椒、泡姜片
继续切配菜干辣椒段、大葱段
切好韭黄段
兑一个碗料,盐、味精、生抽、红苕粉、清水
泡好的鱼花加胡椒粉、少量红苕粉、少量清水抓匀,腌5分钟
然后起锅烧油,油辣下配菜,炒至红辣椒外皮微白,再乌鱼花,都裹上油后下韭黄段,然后炒几十秒倒入碗料,爆炒至鱼熟即可出锅