玄参生地熟地麦冬汤的功效与作用是主要有滋阴、凉血、生津等,可改善津液匮乏引起的便秘,能长期应用,平常情况下无副作用,每天多喝水,适量运动,以增加胃肠蠕动,可缓解便秘,使用玄参,生地还有就是麦冬使用这三种用水煎一下熬的汤口服,可以起到补肺异味的作用,长时间的服用也可以起到清热软件的功效,对于面部出现栗粒性的狼疮,可以起到较好的治疗效果,而且这三种都是属于中药加在一起服用,这样就可以起到软坚散结的作用,平常还应该注意增强身体的免疫能力。
用料
生地
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20克
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熟地
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25克
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玄参
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10克
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麦冬
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20克
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蜜枣
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2颗
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龙骨
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250克
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熬夜 | 便秘 | 散结 | 清热的做法
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材料清洗干净,切开容易出味道。
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清洗干净,切片!
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清洗干净,备用!
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龙骨清洗干净。
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玄参清洗干净,切片!
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龙骨焯水,将所有材料放入汤煲/炖盅。
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大火烧开煮沸腾后转中火60分钟即可/或炖60分钟即可。
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看起来黑黑的,但是喝起来非常的清甜,所以不用到担心会苦涩。
小贴士
生地熟地玄参都会有点沙,所以需要多清洗几遍,炖出来的 汤才不会沙沙的!口感才会好