新手友好低脂裙带白蘑鲜汤
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人做过这道菜
小c妹下厨房
随著气温升高，露肉肉的季节要来啦。仙女们赶紧动起来，适时搭配美味低脂汤水，运动也要犒劳自己哦🤗
用料
新手友好低脂裙带白蘑鲜汤的做法
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白蘑和裙带菜提前浸泡，10来分钟即可，洗净备用，白蘑切片。
热锅，锅里放油，下白蘑翻炒至半熟。加热菌菇的香气真香。
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锅里放水，1人食大概250g够了。放泡好的裙带菜，虾皮。盖上锅盖等水烧开，烧开后可继续焖煮2分钟。
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鸡蛋打散，浇到汤里，让热量将鸡蛋凝固成蛋花。关火，最后加盐，胡椒粉，芝麻油调味即可
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简单易做的一款低脂健康餐搞掂啦。
低脂无负担，营养又美味。
