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石斛西洋参～熬夜加班必喝汤

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用料  

石斛 5克
西洋参 3克
陈皮 1小块
麦冬 5克
玉竹 8克
水 1000克

石斛西洋参～熬夜加班必喝汤的做法  

  1. 石斛西洋参～熬夜加班必喝汤的做法 步骤1

  2. 西洋参蒸软切片，石斛冲洗一下，两者放清水里先浸泡泡1小时。

    石斛西洋参～熬夜加班必喝汤的做法 步骤2

  3. 把所有材料放进养生壶，煮30分钟即可。

    石斛西洋参～熬夜加班必喝汤的做法 步骤3

  4. 倒出即可饮用。

    石斛西洋参～熬夜加班必喝汤的做法 步骤4

  5. 喝完后也可以加300克水再煮20分钟，多喝一杯。

    石斛西洋参～熬夜加班必喝汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2023-03-21 12:49:33
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