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笔管鱼炖豆腐白菜

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_Grace小姐_的厨房  _Grace小姐_

用料  

笔管鱼 1斤
豆腐 1小块
白菜 4-5片叶
葱姜蒜 适量

笔管鱼炖豆腐白菜的做法  

  1. 春季海鲜正肥的时候，新鲜的笔管鱼摘洗干净

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤1

  2. 准备好需要的食材

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤2

  3. 锅热下葱姜蒜爆香

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤3

  4. 下笔管鱼翻炒

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤4

  5. 翻炒变色

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤5

  6. 下入白菜一同翻炒

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤6

  7. 白菜翻炒软加入开水，加调料（白胡椒粉、盐、牛肉粉、少量白糖提鲜）

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤7

  8. 稍炖3-5分钟后下入豆腐

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤8

  9. 下入豆腐炖一刻钟就可以关火上桌了

    笔管鱼炖豆腐白菜的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2023-03-21 19:12:20
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