燕麦300克
所有燕麦、谷物、浆果干、桂圆干480克
橄榄油
山茶油
亚麻籽油比例：固体谷物类3:油0.1:低粉1：蛋3个：适量糖固体450克油30克低粉150克蛋3个糖30克（用了桂圆干安神又可以替糖）
再放红糖，低粉拌匀，后加鸡蛋拌匀。做成自己需要的形状。
上下火165°，20分钟。中层
烤箱温度低了，拿出来，放凉。
上传你做的谷物能量饼——红糖燕麦饼干
宝贝爱妈咪
