准备西葫芦、胡萝卜、木耳,蒜小米辣切碎备用
锅中倒油爆香蒜末小米辣,倒入胡萝卜翻炒三分钟,倒入西葫芦翻炒三分钟,倒入木耳翻炒一分钟,加一勺盐(觉得味道不够苦多加些盐),少许鸡精,炒匀即可出锅
健康饮食
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