“大米王国五花饭”,我给娃娃搬到餐桌上来啦!

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今天的午餐来源于我家娃娃的分级阅读中📚,她读书每每读到这本“五花饭”,都很欢喜。有一次就问我:“能不能也做一个大米王国的那种饭”,我说下次我们也做一个像春天里五种颜色花瓣的五花饭尝一尝吧……😊
那么,独家版五花饭的配方来啦📄,喜欢的朋友可以试试哦😁

用料  

大米 ½量杯
鸡蛋 2个
藜麦小米 ½量杯
黑米 ½量杯
紫糯米 ½量杯
红米 ½量杯
生抽 适量
适量
五香粉 少许

“大米王国五花饭”,我给娃娃搬到餐桌上来啦!的做法  

  1. 将所有米饭洗净分开煮熟,盛出来备用。(注意:黑米、紫米和白米各自分开做熟,否则会染色;红米需要提前泡发,时间一定要久)。

    “大米王国五花饭”,我给娃娃搬到餐桌上来啦!的做法 步骤1
  2. 晾凉后,锅中烧热油,鸡蛋炒好盛出,再热油将熟米饭下锅,炒散,放入盐,少许五香粉,⅓勺生抽,翻炒均匀。倒入鸡蛋花,继续翻炒出锅,可以撒上小香葱哦!

    “大米王国五花饭”,我给娃娃搬到餐桌上来啦!的做法 步骤2
  3. 做法简单,不仅满足了姑娘的小小愿望,我们也吃到了低脂又健康的午餐。

    “大米王国五花饭”,我给娃娃搬到餐桌上来啦!的做法 步骤3
  4. 再配几个菜,上桌,开吃😋

    “大米王国五花饭”,我给娃娃搬到餐桌上来啦!的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2023-03-22 13:05:43
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