菠萝🍍对半切开,然后画井字,将菠萝肉挖空。
这是将菠萝肉挖空后的样子。
肉用冷开水加盐浸泡
将活虾去头,去皮,去虾线。
胡萝卜切小丁,豌豆洗干净备用。(也可以换成别的色彩丰富的蔬菜粒)
我准备了15只虾,有5只虾是整个虾仁,其他剩下的10个全部切成丁,用料酒和生抽腌制十分钟左右。
油热后先炒大虾仁,再炒虾仁粒,是微微发黄,盛出备用。
将胡萝卜粒和豌豆粒先绰水,再控干水分,加油炒1分钟左右,加少许盐
加入白米饭和2个蛋黄翻炒均匀,最后加入虾仁粒和菠萝粒翻炒,大虾仁可以摆盘放在最上面。
将炒好的菠萝饭盛去菠萝中,
一道色香味俱全的菠萝饭🍍就做好啦!