木瓜雪梨海底椰猪肺汤

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提示:洗猪肺挺麻烦的这个可以叫老板帮忙洗,他们操作熟练很快就搞定了
南北杏仁我喜欢用带皮的那种,如果买不到带皮的,也可以用白色的那种
木瓜煲汤不要用太熟的

用料  

猪肺 1个
瘦肉或者猪骨 300克
木瓜 1个
雪梨 1个
海底椰 50克
南北杏仁 20克
红枣 3颗
姜片 3片
适量
适量
瓦煲 1个

木瓜雪梨海底椰猪肺汤的做法  

  1. 先把瘦肉或者猪骨焯一下水,冷水下锅煮开后很多血水出来,再捞起冲洗干净备用

    木瓜雪梨海底椰猪肺汤的做法 步骤1
  2. 再来处理猪肺,洗猪肺这个步骤操作是卖猪肉老板帮我洗的,洗得很干净白白粉粉的

    木瓜雪梨海底椰猪肺汤的做法 步骤2
  3. 切块,炒锅不要放油,直接放切好的猪肺炒干水份,刚炒的时候很多水和泡沫,一直炒到没有水和泡沫就可以捞起备用

    木瓜雪梨海底椰猪肺汤的做法 步骤3
  4. 炒好的猪肺和焯水了的猪骨

    木瓜雪梨海底椰猪肺汤的做法 步骤4
  5. 木瓜去皮去核切块,雪梨去核带皮切块,海底椰用水洗一下,南北杏仁洗一下用刀拍碎,红枣去核

    木瓜雪梨海底椰猪肺汤的做法 步骤5
  6. 瓦锅倒入适量的水,然后把所有准备好的食材放入锅里,大火烧开后会有一些泡沫,用汤勺撇去上面的泡沫,转小火煲1 -1.5小时后放盐就可以了

    木瓜雪梨海底椰猪肺汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2023-03-23 23:54:53
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