尝一口春天|珍珠菜炒蛋

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珍珠花菜是广东潮汕地区的一种蔬菜,也叫珍珠菜、甜菜、四季菜,它营养价值特别丰富,富含纤维素、脂肪和碳水化合物,同时还具有清热解毒、利尿排石、活血散瘀等功效,是一种很好的食物,因其口感清爽香甜,凉拌清炒炖汤都可以,做起来也是百搭下饭,老少皆宜。

用料  

珍珠菜 150克
鸡蛋 2个
适量
适量
食用油 适量

尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法  

  1. 新鲜珍珠菜一把

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤1
  2. 摘除叶根,泡水洗净沥干,切成小段

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打散 拌匀

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤3
  4. 起锅烧油爆香葱花

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤4
  5. 先倒入梗段煸炒几下

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤5
  6. 再倒入菜叶一起翻炒,加盐

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤6
  7. 变色后倒入鸡蛋液

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤7
  8. 继续翻炒,待蛋液凝固后即可出锅

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤8
  9. 盛出装盘,特别香鲜味美,滑嫩爽口

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤9
  10. 珍珠菜特有的香气和鲜甜的味道,加上鸡蛋的鲜咸美味,珍珠菜炒蛋好吃极了~

    尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法 步骤10

小贴士

菜与蛋的比例可以随意。我的这种吃出了香椿炒鸡蛋的味道,哈😊
 

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该菜谱发布于 2023-03-24 15:57:03
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