西芹炒腰果

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用料  

西芹 1根
腰果 50克
3克
蒜末

西芹炒腰果的做法  

  1. 准备腰果

    西芹炒腰果的做法 步骤1
  2. 西芹洗净去掉老筋,斜刀切小块。

    西芹炒腰果的做法 步骤2
  3. 焯水一分钟,快速过凉

    西芹炒腰果的做法 步骤3
  4. 油炸腰果:
    先烧开水,加适量盐,关火,倒入腰果浸泡5分钟,沥干水分,或者用厨房纸吸干水分,将浸泡过盐水的腰果一定要冷油下锅,然后用小火炸至色泽金黄后,再用中火把油逼出,立即捞起,又香又酥的炸腰果完成。
    家里这个腰果本来已经是熟的,所以就简单炒了一下。

    西芹炒腰果的做法 步骤4
  5. 锅内剩少量的食用油,下入蒜末爆香,倒入腰果西芹,只加入一点点盐快速翻炒出锅。

    西芹炒腰果的做法 步骤5
  6. 成品出锅

    西芹炒腰果的做法 步骤6

小贴士

如何使腰果炸出来更酥脆?
首先锅里烧开水,加适量盐,关火,倒入腰果浸泡5分钟,沥干水分,再油炸。烤箱 、空气炸锅都是同样操作。炸花生米也是同等道理。
 

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该菜谱发布于 2023-03-25 06:59:25
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